英偉亮醫生 — 自檢乳房3大步驟 及早治療提高存活率

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根據統計,約百分之60的乳癌個案是患者摸到硬塊而發現,其餘的百分之40則沒有症狀,要待檢查時發現。事實上,女性應每月作自我乳房檢查,若發現乳房腫脹、痕癢、有異常硬塊,或甚至看到乳頭有不明分泌物或出血,就要馬上就醫。

 

根據醫管局公布2019年香港癌症統計概覽,乳腺癌在本港五大常見癌症中排名第三,在女性方面更名列榜首,佔女性癌症新症的約百分之27。讓人擔心的是,近年乳癌有年輕化的趨勢,20到44歲群組的新增個案數字有所上升,這可能跟新一代事業型女性的生活習慣有關,因為常面對高度精神壓力、高脂飲食和遲生育都會間接提升雌激素荷爾蒙的水平,從而增加患上乳癌的風險。


及早發現異狀,不僅能提高存活率,治療效果也較佳,因此平時應定期自我檢查,包括觀察、站立和仰臥檢查三個步驟。


首先,雙手垂直放鬆,留意乳房形狀是否突然改變、有無異常腫塊、皮膚凹陷或紅腫;然後抬起右上臂,左手按壓右側乳房,以乳頭為中心順時鐘檢查,由內而外摸索3至4圈;左側乳房則換右手按壓,方式相同;接着以平躺姿勢,右肩下放置枕頭,右手彎曲置於頭後,以剛才方式檢則右側乳房;左側乳房以同樣方式檢查;最後以兩指擠壓雙側乳頭,檢查有無異常分泌物。


如有乳房檢查問題,可由經驗外科專科醫生主理。



資料來源:https://bit.ly/3EPQAz0

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