Dr. CHAN Chia Chieh Orlando

Specialist in Ophthalmology
  • BSc BioSci (USA)
  • MBBS (HKU)
  • FRCS (Edin)
  • FC Ophth HK
  • FHKAM (Ophthalmology)
Cantonese, English, Mandarin
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陳家傑醫生 — 藍光一定傷眼睛?拆解護眼謬誤

不少人都認為智能電話和平板電腦發出大量藍光,而藍光會嚴重損害眼睛視力,甚至致盲。因此,眼睛未完成發育的小朋友應盡量遠離智能產品。楷和醫療集團眼科專科醫生陳家傑為大家一一拆解護眼謬誤! 遠離智能產品,便能避開藍光? 事實上,在日常生活中,藍光無所不在,來源包括太陽光、LED燈和電子產品等。 藍光一定傷眼睛? 100%的藍光理論上可以影響視網膜,加快黃班病變。 由於我們在日常生活中接觸到的光線中的藍光有限,所以它們對眼睛會否造成傷害,還未有確實定論。 孩子離不開智能產品怎麼辦? 如果孩子因為各種原因如家人寵愛、過度沉迷或學習需要,必須使用平板電腦、智能電話、電腦等智能產品時,陳醫生建議採用「20、20、20」的護眼法則。即每觀看20分鐘電子螢幕,便應該將視線移到20呎以外的景物20秒,讓雙眼能夠充分休息。 家長應留意小朋友會否患上電腦視覺綜合症(Digital Eye Strain),徵狀包括眼睛乾澀疲勞、視力模糊,甚至頭痛,徵狀多數屬短暫性。 藍光是晚上睡不好的元兇? 藍光確實會干擾人體生理時鐘,在睡前接觸藍光會降低睡眠質素,或令人難以入睡。盡量減少接觸藍光,並給予眼睛足夠休息肯定是好的做法。 後記 小朋友到電影院看電影會損傷眼睛嗎? 家長放心,這不會造成不良影響。另外,陳醫生說並沒有指定多少歲的小朋友才適合到戲院看電影。   資料來源:https://bit.ly/2RTkyed

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陳家傑醫生 — 滴一滴眼藥水 有效控制近視?

電子產品普及化,學童無可避免會接觸得到,以致小朋友近視問題愈來愈嚴重。目前控制近視加深的方法主要有兩種,分別是配戴OK鏡及使用阿托品(Atropine)眼藥水。前文已提及OK鏡,本文將主要講解阿托品眼藥水。 研究:有效減慢近視加深速度 中文大學醫學院上月發布的研究發現,0.05%低濃度的阿托品眼藥水能有效減慢學童近視加深速度高近七成,0.01%超低濃度的阿托品眼藥水也能減慢近視加深速度近30%。 楷和醫療集團眼科專科醫生陳家傑指,阿托品已有逾百年歷史,多項研究也證實,阿托品可減慢眼球拉長,從而減慢近視加深的速度。 哪些小朋友適用?如何使用? 陳醫生指出,當發現小朋友患上近視,第一種治療方法是配戴眼鏡。不過,若小朋友近視加深的速度快,比如一年內加深超過100度,便可考慮使用阿托品眼藥水。 阿托品眼藥水的用法很簡單,只需要在睡覺前,每隻眼睛滴一滴眼藥水便可。不過陳醫生強調,與OK鏡不同,小朋友使用阿托品眼藥水後,每天仍需要配戴眼鏡。 阿托品的副作用? 相比配戴OK鏡,阿托品眼藥水的副作用明顯較少。而副作用也視乎阿托品的濃度而定,傳統的阿托品(濃度1%)會讓瞳孔擴張,使用後小朋友可能出現畏光的情況,以及看近物件時較模糊。不過目前阿托品濃度已降低至0.01%,副作用已十分少。 選擇OK鏡還是阿托品眼藥水? 家長應與眼科醫生商討,究竟小朋友適合使用哪一種治療方法。眼科醫生會視乎小朋友年齡及日常生活習慣等,再決定小朋友的需要。例如:小朋友經常做運動,便可考慮使用OK鏡;若小朋友對隱形眼鏡有敏感或抗拒,便可考慮使用阿托品眼藥水。 資料來源:https://bit.ly/2JcGi1W  

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陳家傑醫生 — 兒童近視可及早控制

發現小朋友有近視問題,為他們配上一副合適度數的眼鏡固然十分重要,但同時亦需要留意他們的近視度數有否持續,甚至快速加深。快速的意思是指一年內度數增長超過一百度,而現時亦有多種方法,可以有效控制兒童近視加深的速度。 近視的形成,其中一個原因是光線未能正確地聚焦在視網膜上。當光線錯誤地聚焦在視網膜前方,大腦就會發出信號,拉長眼球以令影像變得清晰,造成近視加深。針對緩減近視加深的方法,其中一項便是使用阿托品眼藥水。其原理是放鬆睫狀肌肉和抑制眼球表層鞏膜纖維組織的生長,使眼球不被拉長。近期有研究發現,使用低劑量的阿托品藥水,不但沒有畏光的副作用,同時可有效令近視度數受控。此外,研究亦發現,使用硬性角膜矯視隱形眼鏡(Ortho-K),透過角膜矯形以達到周邊離焦效果,亦能夠控制眼球拉長。這類隱形眼鏡需於晚間睡覺時佩戴矯形,是一個長期的療程,配合正確的生活習慣,可以有效減慢近視加深速度。 除了以上方法外,選擇新式具有特殊設計技術的光學鏡片亦是方法之一。該種應用光學離焦原理的鏡片是由香港理工大學研發,其設計能令光線分別聚焦在視網膜正中及前方,帶來清晰及朦朧影像,並利用身體自然的生理反應,誘使眼球減慢增長。據理大的臨床實驗結果,佩戴該種鏡片的兒童與佩戴普通單焦鏡片的同齡兒童比較,近視加深速度能明顯減慢近百分之六十,當中更有百分之二十一點五兒童近視並無加深。 近視是一個從小就要加以控制的問題,一旦嚴重到六百度以上的「大近視」情況,上述的方法就未必適用。事實上,近視度數過深,亦會有較高機會衍生其他眼睛疾病,例如視網膜脫落、青光眼、白內障、黃斑點病變、玻璃體退化等,那時候,很可能需要用上一些風險較大的入侵性手術方法處理。 資料來源:https://goo.gl/NygR4S  

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