Dr. TSANG Wai Yin Kevin

Specialist in Geriatric Medicine
  • MBChB(CUHK)
  • Dip Child Health(London)
  • MRCP(UK)
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Cantonese, English, Mandarin
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  • Assessment on mental capacity
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曾偉然醫生 - 核桃補腦真的有效嗎?

能用以形補形的方法延緩認知障礙症嗎? 隨著年紀越來越大,很多長者也會擔心自己是不是會有腦退化,或者是不是患上認知障礙症。認知障礙症其實是什麼病呢?怎樣知道自己會患上這個病呢?營養攝取、食物方面等等是不是可以幫助到延緩病情和有補腦功效呢? 迷思:食豬腦,以形補形?食核桃,一定補腦? 以形補形是否有效呢?其實是難以證實。例如豬腦的確是一個營養性比較高的食物,比起豬肉來說,豬腦內的鈣質,蛋白質等等成份是較高,所以的確有一定的營養價值,但是膽固醇含量也是高。核桃本身的確是屬於營養食物,也是有豐富蛋白質,維他命等。但究竟需要攝取多少可以對腦部有幫助?其實是很難確定要進食多少才對腦部有幫助。營養護腦要持之以恆成為習慣,還應該每日需攝取一定營養份量,才可達至功效。 輕度認知障礙是什麼?單靠食物吸收,足夠養腦嗎? 其實輕度認知障礙是近十年才出現的新概念,指由正常老化演變為真正的認知障礙症當中的過渡期。病徵通常是由短期記憶先出問題,例如記憶力下降、執行及行政能力退化。 資料來源:http://bit.ly/2QZS6ZF

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曾偉然醫生 — 認知障礙症

一、「老人癡呆症」只發生在老人家身上? 現時這個病不是叫「老人癡呆症」,正式的學名應該是「認知障礙症」。其實並非只有老人家才會患上認知障礙症,雖然的確老人家的數目比較多,可見70歲以上的長者中,約有9.3%患有認知障礙症。而比較年輕的也有病例,大約四十歲病發的病例也有發生過。根據香港中文大學在2016年5月發佈的「早發性認知障礙症」研究登記冊,有記錄顯示最年輕患者是在38歲發病。 二、除了記性差外,認知障礙症還有什麼徵狀? 除了記憶力衰退之外,如果要確診認知障礙症,很多時候都還會有其他徵狀。例如對時間、空間判斷力下降,對日常生活的執行能力變差,或者注意力、計算、決策、思考能力等等變差。 三、如患上認知障礙症,該看哪科專科醫生? 一般來說,對於認知障礙症,老人科的專科醫生會比較有經驗。因為大部分的認知障礙症患者都是老人家比較多,老人科的專科醫生很多時都會處理過這些病例。而且,很多認知障礙症的患者除了這個病之外,他們還要應付日後的日常生活等等各樣的問題,老人科的醫生都可提供較多的專業意見。 #曾偉然醫生 #老人科專科 #認知障礙症 #老人癡呆 #地中海飲食法 #飲食法 #細胞修復 #長者 #健忘

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曾偉然醫生 – 手震是柏金遜症先兆 是否老人家的專利

相信不少人都曾經聽過柏金遜症的名字,但除了「手震震」外,柏金遜症又有什麼其他病徵呢?成因和治療方法又是什麼? 柏金遜症是一種神經系統疾病,患者普遍在六十歲後發病,而目前香港大約有一萬兩千人患有柏金遜症。然而,柏金遜症並非老人專利,實際上有接近一成的患者在四十歲前發病,所以任何人也應提高警覺,以免延誤治療,被病情或相關併發症影響生活功能。 柏金遜症主要由於腦部神經系統受損退化,引致腦幹內的神經傳導物質「多巴胺」減少,出現腦部機能障礙,使患者無法順利指揮身體肌肉運作,導致生活功能受阻。而柏金遜症的確實原因,醫學界仍未有一致定論,只有研究顯示患有「快速眼動睡眠行為障礙」(RBD),即俗稱發夢期夢遊的病人有較高機會患上柏金遜症。數據指出,患者有超過九成的機會在五至十五年後出現柏金遜症或其他腦部退化症狀,而RBD患者的直系親屬患上柏金遜症的機會率亦比其他人高出接近六倍。除了快速眼動睡眠行為障礙的指標外,柏金遜症亦有一些較為明顯的初步病徵。例如單側手部的震顫、肌肉僵硬、便秘、睡眠質素下降、書寫字體變小等等。如果出現持續或多於一個的上述先兆,應盡快求醫,諮詢醫生的專業意見。目前,柏金遜症仍沒有根治和阻止病情惡化的方法,但及早診斷能夠改善病徵的嚴重性。 事實上,治療柏金遜症是一個漫長的過程,所以患者與醫生的溝通十分重要,以確保醫生能了解患者的病情變化。另外,柏金遜症患者普遍需要長時間服用一些抗柏金遜藥物,而口服藥有一定的副作用。曾經有病人因為害怕副作用或誤以為病情已經好轉而不再食藥,最後使病情反覆不定,更難控制,所以病人也應依照醫生指示,避免自行停藥。而對於情況較為嚴重的病人,可以考慮以腦外科手術治療,以電極刺激腦部組織,加強患者的活動能力。另外,恆常的運動能有效減低因肌肉僵硬而引致的併發症,故患者在治療的同時也應保持健康的生活習慣,雙管齊下,才能更有效控制病情。 然而,有不少柏金遜症病人會因為身體功能出現障礙,事事要人照顧,在長期的壓力和負面情緒下,容易誘發抑鬱症。因此,家人的支持和安慰對患者十分重要。不論是病人還是照顧者,都要以積極和正面的態度面對,如有需要,也應向專業人士尋求輔導。 資料來源:http://bit.ly/2m2ixAZ

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