骨折不可忽視。人體的骨骼結構堅韌，一般可承受一定重力，但當骨頭受到強烈的撞擊或扭曲時，便有機會造成骨折。骨折常見於意外造成的創傷或加上骨質疏鬆所引致，所以帶有衝擊性的運動愛好者和骨質密度較低的中老年人均是骨折的高風險一族。
前十字韌帶(ACL)位於膝關節，平日負責維持膝關節穩定，避免脛骨前移，同時控制膝部做出內翻、外翻和旋轉等較複雜的動作。 前十字韌帶受傷並不罕見，在進行碰撞性運動，例如足球、籃球和排球時，膝部可能會因突如其來的碰撞或過度的屈曲、旋轉而造成傷害，導致前十字韌帶撕裂。
高齡化時代來臨，髖關節和膝關節難免會隨着年紀增長而退化， 隨着年齡增長，膝關節軟骨會逐漸退化，而體重過重、行動姿勢不良或膝部曾受傷、長期勞損都會加速膝關節退化，造成退化性關節炎。
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