再見「蚯蚓腳」 4招改善靜脈曲張

「脚上全是蚯蚓般的青筋，严重时还会『烂脚』，十分吓人！」这不是甚么怪病，而是常见的「静脉曲张」。据估计，大约百分之二十的成年人会患上不同程度的静脉曲张。



你以為只是老人病？其實孕婦、肥胖和長期站立的人都是高危人士，家族遺傳亦是其中一項風險因素。

甚麼是靜脈曲張？

靜脈曲張是因為靜脈功能出現毛病，血管中有如活塞的瓣膜，功能在於阻止血液倒流，讓血液「走單程路」只流向心臟，但若腿部靜脈瓣膜的功能減弱或失調，血液便會隨地心吸力向下回流，增加對靜脈的壓力，日積月累，腿部靜脈便會慢慢腫脹、彎曲、甚至變形，這就是靜脈血管凸起、出現蚯蚓般青筋的原因。

靜脈曲張只是外觀問題？

靜脈曲張通常不會構成嚴重問題，但若患者久而延醫，你的雙腿不但會變醜，更會引起腿部痛、水腫和肌肉抽筋；情況嚴重時，患者的皮膚更會慢慢出現色素沉澱、破損或傷口難以癒合，以致走路也有困難。



當懷疑自己有靜脈曲張，應盡快找醫生診斷，外科專科醫生會先了解患者的病歷、職業和生活習慣，再替你檢查身體，並以多普勒超聲波檢查雙腳靜脈是否出現異常的血液流動情況，才建議針對性的治療方案。

靜脈曲張的治療方法

病向淺中醫，永遠都是真理！靜脈曲張須經長年累月才會惡化，病情輕微的患者，只需穿著壓力襪就可以控制病情；若病情變得嚴重，則要用其他治療方法，如藥物注射，靜脈腔內消融術和靜脈曲張的傳統手術。

改善靜脈曲張｜1. 藥物注射治療

藥物注射可在診所或醫院的門診部進行，專科醫生會利用多普勒超聲波輔助，將性質溫和的化學黏合物或硬化劑注入受影響的靜脈內，將有問題的靜脈血管壁破壞和堵塞，再把血液引導到正常的靜脈內流動，以阻止血液向下流及在腿部積聚壓力。治療後，毋須住院，復原後傷口通常不易顯見。

改善靜脈曲張｜2. 微創治療 – 腔內消融術

靜脈腔內消融手術，醫生會以超聲波確定有問題的靜脈位置，再以射頻或激光能量將靜脈消融，雙腳的血液會自然經由正常的靜脈流向心臟。手術後，病人可即日下床活動，術後要穿著壓力襪四至六星期以減低靜脈炎的機會。

改善靜脈曲張｜3. 傳統手術

雖然靜脈曲張的微創手術已十分普遍，但一些病情嚴重的病人，仍須接受傳統的開放式手術。

外科醫生會在病人的腹股溝和小腿位置開刀，將有問題的靜脈抽出，然後縫合及包紮傷口。手術後，須住院約四天，要待數星期才可回復日常活動，術後同樣建議穿著壓力襪四至六星期以減低靜脈炎的機會。

改善靜脈曲張｜4. 注意生活習慣

靜脈曲張須經長年累月才會惡化，故此病人一般都可以及早發現及處理。需要長時間站立工作、孕婦或身體肥胖的人，要預防靜脈曲張可以在站立一段時間後坐下休息片刻，並適當地進行腳部運動，肥胖人士更應控制體重。

資料來源：https://bit.ly/3Ux3Gu0