中暑及低温症 – 医生讲解症状、并发症、急救及预防方法

ViuTv「我想身体健康」节目中，楷和医疗急症科专科梁玉鸾医生讲解了 中暑及低温症 的相关知识。当体温升至40度或以上，可能会发生中暑；当降至35度以下，则是低温症。梁医生更分享了中暑及低温症的离奇个案，想知道点离奇法？马上点击收看！

中暑及低温症 – ViuTV「我想身体健康」节目第64集

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中暑

中暑的症状包括头痛、作呕/呕吐、口齿不清、走路不稳、晕倒、抽筋，严重时可能危及生命。预防中暑的关键在于保持水分、避免在高温下长时间活动，并注意身体的警示信号。

低温症

极端低温症则是由于长时间暴露于寒冷环境中，导致身体核心温度过低。这种情况下，身体会出现颤抖、神志混乱、说话含糊不清和失去意识等症状。为了预防极端低温症，建议穿着适当的保暖衣物，并避免在寒冷天气中长时间待在户外。

健康是我们最大的财富，了解这些常见的健康疾病，可帮助我们保护自己和家人。