每年4月16日是「世界声线关注日」，提醒我们：声沙、喉咙干涸、说话不够气，可能不是小事，而是声带发出的求救讯号。楷和医疗耳鼻喉科专科李瑞光医生指出，香港约有近三分之一成年人曾出现声线问题，已成为都市常见健康隐忧。
造成声沙的两大常见元凶，是长期用声过度，以及外来刺激物。长期用力说话、大叫，会令声带无法完全闭合而持续沙哑；而胃酸倒流、吸烟及饮酒，则会导致声带发炎肿胀，长期更可增加声带癌风险。高危人士包括老师、导游、医护、推销员、KOL、长者和未懂得控制声量的儿童。
李医生指出，一般因伤风感冒引起的声沙，多数会在约两星期内随康复而自然痊愈；但若声沙持续两至三星期以上，且没有明显原因，或同时出现吞咽困难、持续咳嗽、呼吸不顺或气喘等征状，就不应再单靠喉糖、凉茶或偏方拖延，应尽快求医检查，找出真正原因和及早治疗。
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