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活動回歸:世界心臟日健康講座

2026-03-04

控醇護心有法|好壞膽固醇,你分得清楚嗎?

膽固醇「高少少」無所謂?對長者來說,數字背後其實藏住中風、心肌梗塞風險。

楷和醫療心臟科專科饒元豐醫生,早前應香港心臟專科學院邀請,在世界心臟日健康講座以「控醇護心有法:好壞膽固醇,你分得清楚嗎?關鍵數字背後的風險」為題,與將軍澳區長者深入分享:

  • 何謂「壞膽固醇」(LDL)、「好膽固醇」(HDL),同三酸甘油脂的分別
  • 為何即使無明顯症狀,血脂偏高都會靜靜地傷害血管
  • 長者應該留意的「關鍵數字」同驗血報告重點
  • 生活習慣、飲食調整,以至藥物治療如何一起幫手護心

饒醫生將醫學概念用淺白方式講解,讓公公婆婆都聽得明、記得牢,學識如何幫自己「看數字、護心臟」。 

想了解更多膽固醇的問題,點擊閱讀:高血壓與高膽固醇